Ateliers Sophrologie
Atelier
Bailleau-le-Pin 28120
Le 24/03/2026
La sophrologie vous intéresse ? Christine Potier, sophrologue, sera présente pour échanger avec vous sur son activité ! Atelier pour adultes. Réservation obligatoire.
Atelier
Bailleau-le-Pin 28120
Le 24/03/2026
La sophrologie vous intéresse ? Christine Potier, sophrologue, sera présente pour échanger avec vous sur son activité ! Atelier pour adultes. Réservation obligatoire.

Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Caen 14000
Le 22/03/2026
Un cercle de femmes en mouvement… Nous vous proposons un atelier unique dans la région, une alliance subtile entre danse tahitienne et sophrologie. Un temps pour vous, pour vibrer, respirer, ressentir. La danse tahitienne, ancrée dans le bassin et portée par le rythme, réveille l’énergie féminine, libère les émotions et reconnecte à la puissance douce du corps. La sophrologie enveloppe cette exploration de calme, de conscience et d’écoute intérieure. Ensemble, elles créent une expérience profondément vivante : - se déposer - oser s’exprimer - retrouver confiance - se relier à sa féminité - harmoniser corps et esprit Un moment joyeux, intense et bienveillant, accessible à toutes, pour se reconnecter à soi dans la douceur et la force. Offrez-vous cette parenthèse.

Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie, Atelier
La Rochelle 17000
Le 25/03/2026
"Et si en 2026 tu osais croire en toi ? Retrouvez-nous le mercredi 25 mars pour un apéro rythmé par de la sophrologie, de tips bien-être, de partages d’expériences et de recommandations de podcasts, livres, documentaires…

Atelier
Saint-Denis-d'Oléron 17650
Le 28/03/2026
La médiathèque vous invite à un atelier d'initiation à la sophrologie animé par Johanne Chenu. A travers la respiration, la relaxation et la méditation, cet atelier propose un moment pour ralentir, se recentrer et laisser place à la créativité intérieure.

Atelier
Saint-Denis-d'Oléron 17650
Le 28/03/2026
Johanne, sophrologue propose une initiation qui mêle : hypnose, sophrologie et relaxation. Un accompagnement pour explorer le souffle, le mouvement et la présence entre conscient et subconscient.
Bien-être, Atelier
Aix-Villemaur-Pâlis 10160
Le 28/03/2026
Samedi 28 mars : AIX-EN-OTHE - Yoga et sophrologie. De 10h à 12h30 à la MJC. Atelier des 4 saisons. Relier le corps à l'esprit. Respirer. Les samedis 10 janvier, 28 mars, 20 juin et 26 septembre. Tarifs : 30 € la séance, 80 € pour 3 et 100 € pour 4 Renseignements et réservations : +33 (0)6 18 75 01 69 / +33 (0)7 56 85 40 58 ou par e-mail : yoga.natureetvie@gmail.com / sophrothe10@gmail.com
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 26/03/2026
Détente de l'esprit et du corps - Respiration profonde - Assouplissement et Mobilisation articulaire. Gratuit Pour Adultes. Inscriptions auprès de l'Office de Tourisme
Atelier
Scey-sur-Saône-et-Saint-Albin 70360
Du 27/02/2026 au 27/03/2026
Sophrologie à Scey-sur-Saône : 5 séances pour souffler. Besoin de déconnecter ? Dès le 27 février, participez à un cycle collectif pour gérer votre stress. Au programme : Respiration et détente musculaire pour libérer les tensions. Visualisation positive pour renforcer votre confiance. Astuces pour apaiser le mental et mieux dormir. Un moment de calme accessible à tous pour retrouver l'équilibre. Sur inscription, places limitées Le programme de vos séances : 27 février : Évacuer les tensions. Se libérer du poids du quotidien et dénouer les blocages physiques. 6 mars : Installer le calme. Créer une bulle de sérénité intérieure durable. 13 mars : Se remplir de positif. Activer vos ressources et booster votre énergie. 20 mars : Gérer les émotions. Apprendre à apprivoiser le stress sereinement. 27 mars : Harmonie globale. Unifier le corps et l'esprit pour un équilibre à long terme.

Oraison 4700
Le 31/03/2026
" STOP au stress. STOP aux tensions. Et si vous vous accordiez enfin un vrai moment pour vous ? L’AFDC Provence 04, en partenariat avec ASEPT PACA (Association Santé Education et Prévention sur les Territoires), vous propose 5 ateliers de sophrologie Gratuits, animés par Mme Emilie Olivier à partir du 3 mars 2026. Tous les mardis de mars ⏰ À partir de 14h30 Respirer. Relâcher. Se reconnecter. La sophrologie aide à : ✔️ apaiser le mental ✔️ mieux gérer le stress ✔️ diminuer les tensions ✔️ retrouver énergie et sérénité Un espace bienveillant. Sans jugement. Accessible à tous. Parce que votre bien-être compte. SUR RESERVATION "

Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant le mois de juillet : danse contemporaine, sophrologie, fitness, dessin, breakdance, zumba...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Retrouvez le programme ci-dessus. Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !

Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant les vacances de la Toussaint : danse contemporaine, sophrologie, fitness, zumba...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Retrouvez le programme ci-dessus. Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !

Atelier
Saint-Georges-des-Coteaux 17810
Le 29/03/2026
Atelier d'expression corporelle et sophrologie, pour cultiver une relation plus aimante avec soi. Atelier entre femmes, de développement. Sur réservation.
Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier
Onesse-Laharie 40110
Le 04/04/2026
Venez passer un instant de bien être avec l'atelier de sophrologie olfactive présenté par Rowana Candy Entrée libre sur inscription ( Pensez à ramener vos tapis et plaids)
Bien-être, Atelier
Onesse-Laharie 40110
Le 04/04/2026
Venez passer un instant de bien être avec l'atelier de sophrologie olfactive présenté par Rowana Candy Entrée libre sur inscription ( Pensez à ramener vos tapis et plaids)

Conférence - Débat, Cinéma
Langeac 43300
Du 26/03/2026 au 25/09/2026
Atelier habituel à Grenouille. séances animées par jean Michel Léotoing, formateur à l'académie de sophrologie caycédienne de Paris. Inscriptions auprès de Jean Michel au 06 17 48 94 00.

Digne-les-Bains 4000
Du 28/03/2026 à 08:30 au 28/03/2026 à 16:30
Cette approche unique allie respiration contrôlée, relaxation dynamique et activation positive de la conscience. Elle vous permet de : ✅ Libérer les tensions physiques et mentales ✅ Renforcer votre équilibre émotionnel ✅ Développer une conscience corporelle apaisée ✅ Améliorer votre concentration et votre vitalité Prévoir le repas du midi Inscriptions jusqu'au 20 mars inclus (5 participants minimum - 15 participants maximum)

Pour enfants, Bien-être, Atelier
La Chevrolière - 44
Du 10/09/2019 à 16:45 au //099
Atelier ludique de sophrologie pour les 6 -10 ans Découvre et active tes supers pouvoirs. Utilise-les tous les jours. Je me calme, je me rassure. Je prends soin de mes émotions. Je développe ma concentration. J'ai confiance en moi. JE ME SENS MIEUX. Cycle de 6 ateliers : 12 euros[...]

Atelier, Bien-être
Mâcon 71000
Le 09/04/2026
Dans cet atelier, nous allons comprendre ce qu’est la surcharge mentale et comment elle impacte notre quotidien. À travers des pratiques de sophrologie et des approches énergétiques douces, vous apprendrez à apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur. Vous repartirez avec des outils simples et réutilisables pour gagner en clarté, en sérénité et en mieux-être au quotidien. Atelier accessible à tous. Animé par Valérie Benoit, sophrologue.

Vie locale
Mâcon 71000
Le 09/04/2026
Dans cet atelier, nous allons comprendre ce qu’est la surcharge mentale et comment elle impacte notre quotidien. À travers des pratiques de sophrologie et des approches énergétiques douces, vous apprendrez à apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur. Vous repartirez avec des outils simples et réutilisables pour gagner en clarté, en sérénité et en mieux-être au quotidien. Atelier accessible à tous. Animé par Valérie Benoit, sophrologue.
Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Audenge 33980
Du 01/03/2026 au 31/03/2026
L’association PRiSME vous invite à découvrir un programme riche et diversifié à la Maison des Acacias. Que vous soyez petits ou grands, créatifs ou curieux, vous trouverez forcément votre bonheur parmi les ateliers. Venez partager un moment convivial et enrichissant à la Maison des Acacias. La Maison des Acacias est ouverte du Lundi au Vendredi, de 9h à 18h mais des ateliers, activités sont aussi proposés en soirée et le week-end. Voici un aperçu des ateliers à ne pas manquer : - Cafés des langues - Atelier cuisine - Sophrologie - Ateliers philosophiques - Formation 3D FreeCad Plus d'infos : bonjour@asso-prisme.com ou au 06 70 82 33 89
Atelier, Repas - Dégustation
Audenge 33980
Du 01/03/2026 au 31/03/2026
L’association PRiSME vous invite à découvrir un programme riche et diversifié à la Maison des Acacias. Que vous soyez petits ou grands, créatifs ou curieux, vous trouverez forcément votre bonheur parmi les ateliers. Venez partager un moment convivial et enrichissant à la Maison des Acacias. La Maison des Acacias est ouverte du Lundi au Vendredi, de 9h à 18h mais des ateliers, activités sont aussi proposés en soirée et le week-end. Voici un aperçu des ateliers à ne pas manquer : - Cafés des langues - Atelier cuisine - Sophrologie - Ateliers philosophiques - Formation 3D FreeCad Plus d'infos : bonjour@asso-prisme.com ou au 06 70 82 33 89

Bien-être, Atelier, Balades
Gresse-en-Vercors - 38
Du 12/04/2026 à 10:00 au 12/04/2026 à 14:00
Evadez-vous et venez découvrir les Ateliers Bien-être par la Sophro-Balade. Alliance d'ateliers de Sophrologie pratique et de Marche en pleine Nature, ces Ateliers sont conçus pour vous aider à apaiser vos émotions, à vous ressourcer, et à favoriser un bien-être durable. Inscription indispensable[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Portes ouvertes
Monflanquin 47150
Le 16/04/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Atelier, Conférence - Débat
Monflanquin 47150
Le 16/04/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
BOULOGNE-SUR-MER, 62200
Du 20/03/2026 au 09/04/2026
Besoin de se poser et de retrouver paix et harmonie ? L'Espace d'Animation de Quartier des Tintelleries vous propose un atelier sophrologie tous les jeudis après-midi de 15h à 16h du 5 mars au 9 avril. Gratuit et ouvert à toutes et tous. Sur inscription.
Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Couhé 86700
Le 07/04/2026
La mairie de Valence en Poitou et l’association CIF-SP, Solidaires entre les âges vous invitent aux ateliers bien-être ! Café et thé d’accueil ainsi qu’un goûter partagé en fin d’atelier. Réservé aux personnes de + de 60 ans. Atelier gratuit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 02/04/2026 au 17/12/2026
Le Centre Socioculturel propose deux séances de sophrologie pour les adultes tous les jeudis : - de 17h45 à 18h45 - de 19h à 20h Un moment de détente et de bien-être pour toutes et tous.
Exposition, Atelier
Teyran 34820
Du 04/10/2025 au 11/04/2026
Ateliers mensuels animés par Séverine pour se reconnecter à soi à travers les 5 sens, alliant sophrologie, méditation et exploration sensorielle pour vivre un moment de détente, d’écoute et de pleine conscience.
Fête, Bien-être, Bien-être, Variété française, Atelier, Atelier
Laruns 64440
Le 29/04/2026
Aux côtés de Yolande Pourroy, laissez vous guider dans un voyage alliant sophrologie et musique. Cet atelier vous invite à relâcher tensions et stress, à retrouver énergie et sérénité, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et d'écoute musicale immersive.
Atelier
Peyre en Aubrac 48130
Le 11/04/2026
Cathy Bouscayrol vous propose une parenthèse de détente et de bien-être de 14 h 30 à 16 h. Cette séance est l'occasion de vous ressourcer et de libérer les tensions en douceur. Pour prolonger ce moment de convivialité et d'échange, la séance se clôturera par une infusion offerte à tous les participants.

Nature - Environnement, Bien-être, Atelier
Capestang 34310
Le 24/05/2026
Atelier découverte de sophrologie avec Sophie Moment de bien-être et de reconnexion à la nature au cœur de la ferme. Pendant 1 heure, Sophie vous accompagnera dans un atelier de sophrologie en pleine nature, dans un cadre calme et apaisant. Cet atelier est accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué. Au programme : • Accueil et présentation de la sophrologie • Exercices de respiration pour relâcher les tensions • Relaxation guidée pour apaiser le mental • Moment de connexion à la nature et à l’environnement de la ferme • Techniques simples à reproduire chez soi pour mieux gérer le stress et favoriser un mieux-être au quotidien L’objectif est de prendre un temps pour soi, ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre naturel.

Nature - Environnement
Auch 32000
Le 13/04/2026
Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, taï chi chuan). L’atelier de relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, ou d’une maladie apparentée, qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être.[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Monflanquin 47150
Le 21/05/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.
Atelier, Conférence - Débat
Monflanquin 47150
Le 21/05/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.

Bien-être
Marseille 13000
Du 18/04/2026 au 19/04/2026
Après le succès de la première édition 2025, le salon Histoirezen revient en avril à Marseille. 2800 m² dédiés au Bien-être, au Développement Personnel et aux Médecines Douces 80 conférences et ateliers tout au long du week-end ! Découvrez différents univers et espaces : L’espace Bien-être & Développement Personnel : coachs de vie, orientation scolaire, massages, kobido, appareils anti-rides, cosmétiques bio, produits naturels. L’espace Médecines Douces : naturopathie, hypnose, sophrologie, médecine chinoise, reiki, laochi, réflexologie plantaire, écoles de formation, centres de médecines douces, yoga. L’espace Santé, Sport & Beauté L'espace formation et écoles en médecines douces L’espace Artisans & Producteurs Locaux : objets artisanaux , nourriture bio L’espace Lithothérapie : bijoux énergétiques. L’espace Foodtrucks : pour se régaler sur place ! L’espace Arts Divinatoires : venez explorer votre avenir ! Une immersion complète dans l’univers du bien-être et du développement personnel !

Bien-être, Festival généraliste
Cinqueux 60940
Le 25/04/2026
La 4ᵉ édition du Festival des Marais se tiendra le samedi 25 avril de 10h00 à 17h00 au marais communal de Cinqueux. Cette journée sera l’occasion de découvrir la richesse naturelle et culturelle des Marais de Sacy. Au programme : découverte de l’histoire du marais et de sa faune, rencontre avec les buffles d’eau, visites et ateliers du marais (hutte, pêche, vannerie) . Des activités bien-être, tels que la sophrologie, le taïchi et des contes, seront également proposés tout au long de la journée. Petits et grands pourront profiter de jeux et d’animations variés, tandis qu’une restauration sucrée et salée sera disponible sur place.

Manifestation culturelle
Isle-Jourdain 32600
Le 30/05/2026
Ici, pas de compétition ni de performance. L’atelier est pensé comme une parenthèse bienveillante, un espace où chacun peut déposer ses inquiétudes et repartir avec des outils simples, faciles à réutiliser le jour J. Grâce à des exercices de respiration, de détente corporelle et de visualisation positive, la sophrologie aide à mieux comprendre ses réactions face au stress et à retrouver un sentiment de maîtrise. Préparation pour le brevet ou le bac.
Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Le 09/05/2026
Feuilles à feuilles, inspiration, expiration » est un atelier inédit proposé par Catherine Jeannot, sophrologue, pour lier avec harmonie sophrologie et culture, détente, estime de soi et expression de sa créativité. Guidés par le son de sa voix, les tensions corporelles et mentales apaisées, les gestes seront plus fluides, facilités et prêts à donner vie au papier. Vous pourrez alors créer un petit tableau en relief sur papier en utilisant des éléments naturels. Stage adulte, Durée totale 1h30, de 14h30 à 16h Matériel fourni, Prix public : 35 € Minimum 4 personnes et maximum 10 personnes.
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Pontenx-les-Forges 40200
Le 07/06/2026
Atelier à la découverte de la sophrologie animé par Leslie Goy, Sophrologue Objectifs : Comprendre l’impact du stress sur la santé (diabète, insomnies, burn out…) – Apporter des réponses simples par la respiration et le mouvement. Contenu : Rapide présentation de la sophrologie et discussion autour de l’impact du stress sur la santé. Séance de découverte de la sophrologie axée sur la respiration et le déblocage des tensions. Distribution d’une plaquette avec quelques exercices rapides à faire chez soi. Temps de parole sur les ressentis et réponse aux questions. Pas de matériel à apporter - Tenue confortable. La pratique se fera sur chaise et debout. Informations : 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr Inscription : https://www.helloasso.com/associations/born-sport-sante-de-pontenx/evenements/inscription-sophrologie
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Pontenx-les-Forges 40200
Le 07/06/2026
Atelier à la découverte de la sophrologie animé par Leslie Goy, Sophrologue Objectifs : Comprendre l’impact du stress sur la santé (diabète, insomnies, burn out…) – Apporter des réponses simples par la respiration et le mouvement. Contenu : Rapide présentation de la sophrologie et discussion autour de l’impact du stress sur la santé. Séance de découverte de la sophrologie axée sur la respiration et le déblocage des tensions. Distribution d’une plaquette avec quelques exercices rapides à faire chez soi. Temps de parole sur les ressentis et réponse aux questions. Pas de matériel à apporter - Tenue confortable. La pratique se fera sur chaise et debout. Informations : 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr Inscription : https://www.helloasso.com/associations/born-sport-sante-de-pontenx/evenements/inscription-sophrologie-2
Vie associative
Pontenx-les-Forges 40200
Le 07/06/2026
Atelier à la découverte de la sophrologie animé par Leslie Goy, Sophrologue Objectifs : Comprendre l’impact du stress sur la santé (diabète, insomnies, burn out…) – Apporter des réponses simples par la respiration et le mouvement. Contenu : Rapide présentation de la sophrologie et discussion autour de l’impact du stress sur la santé. Séance de découverte de la sophrologie axée sur la respiration et le déblocage des tensions. Distribution d’une plaquette avec quelques exercices rapides à faire chez soi. Temps de parole sur les ressentis et réponse aux questions. Pas de matériel à apporter - Tenue confortable. La pratique se fera sur chaise et debout. Informations : 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr Inscription : https://www.helloasso.com/associations/born-sport-sante-de-pontenx/evenements/inscription-sophrologie
Vie associative
Pontenx-les-Forges 40200
Le 07/06/2026
Atelier à la découverte de la sophrologie animé par Leslie Goy, Sophrologue Objectifs : Comprendre l’impact du stress sur la santé (diabète, insomnies, burn out…) – Apporter des réponses simples par la respiration et le mouvement. Contenu : Rapide présentation de la sophrologie et discussion autour de l’impact du stress sur la santé. Séance de découverte de la sophrologie axée sur la respiration et le déblocage des tensions. Distribution d’une plaquette avec quelques exercices rapides à faire chez soi. Temps de parole sur les ressentis et réponse aux questions. Pas de matériel à apporter - Tenue confortable. La pratique se fera sur chaise et debout. Informations : 07.87.68.71.32 - gym.pontenx@orange.fr Inscription : https://www.helloasso.com/associations/born-sport-sante-de-pontenx/evenements/inscription-sophrologie-2
Atelier
Saint-Léonard-de-Noblat 87400
Le 09/05/2026
Feuilles à feuilles, inspiration, expiration » est un atelier inédit proposé par Catherine Jeannot, sophrologue, pour lier avec harmonie sophrologie et culture, détente, estime de soi et expression de sa créativité. Guidés par le son de sa voix, les tensions corporelles et mentales apaisées, les gestes seront plus fluides, facilités et prêts à donner vie au papier. Vous pourrez alors créer un petit tableau en relief sur papier en utilisant des éléments naturels. Stage adulte, Durée totale 1h30, de 14h30 à 16h Matériel fourni, Prix public : 35 € Minimum 4 personnes et maximum 10 personnes.

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret
Salins-les-Bains 39110
Du 20/03/2026 au 12/06/2026
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui se base sur des techniques de relaxations, de respirations. Elles permettent une prise de conscience du corps. La sophrologie est complémentaire d'un suivi médical, elle ne s'y substitue pas, mais l'accompagne. Elle s'inscrit dans une approche globale du soin. La sophrologie offre des outils concerts pour retrouver un équilibre émotionnel, gérer la douleur, le stress, retrouver estime et confiance en soi, se réapproprier son corps, apaiser son esprit. Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du travail). Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagné d'un adulte). Sur inscription. Règlement sur place.
Bien-être, Atelier
Aix-Villemaur-Pâlis 10160
Le 20/06/2026
Samedi 20 juin : AIX-EN-OTHE - Yoga et sophrologie. De 10h à 12h30 à la MJC. Atelier des 4 saisons. Relier le corps à l'esprit. Respirer. Les samedis 10 janvier, 28 mars, 20 juin et 26 septembre. Tarifs : 30 € la séance, 80 € pour 3 et 100 € pour 4 Renseignements et réservations : +33 (0)6 18 75 01 69 / +33 (0)7 56 85 40 58 ou par e-mail : yoga.natureetvie@gmail.com / sophrothe10@gmail.com

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH
Vitry-sur-Seine, 94, Val-de-Marne, Île-de-France
Nous recherchons pour l'un de nos clients, une Clinique proche de Vitry-sur-Seine (94), une(e) Kinésithérapeute H/F Elle possède une capacité de 78 lits d'hospitalisation de soins de suite et de réadaptation dont 39 lits de gériatrie et 39 lits de polyvalent. Poste à pourvoir en CDI dès que possible en temps plein du lundi au vendredi. Vous n'aurez pas de garde ni d'astreinte. Le Plateau technique dispose de 2 salles de kiné, une salle APA, une salle d'ergothérapie et une salle de psychomotricité. Vos principales missions : - l'évaluation des capacités motrices, sensitives, sensorielles et cognitives des patients ; - la mesure du niveau de performance et d'autonomie ; - la détermination de la nature des déficiences anatomiques et fonctionnelles ainsi que l'évaluation de leur étendue ; - la formulation des objectifs de soins ; - participer au projet de l'établissement. Savoirs faire / savoir être : - organisation et sens des priorités ; - empathie, écoute, sens de la communication et des relations humaines ; - savoir travailler en équipe pluridisciplinaire. Rémunération selon convention collective et l'expérience. - Intéressement et Participation ; - CSE (chèque cadeau[...]

Atelier, Spectacle comique
Royan 17200
Le 23/05/2026
Apprendre à maitriser ses émotions pour mieux gérer les conflits, respirer, se relaxer, être en mouvement, lâcher prise.

Atelier
Crain 89480
Du 17/03/2026 au 16/06/2026
Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec des ateliers en groupe adaptés à tous niveaux - Ateliers animés par Cécile Vigier, sophrologue certifiée - Respiration contrôlée, détente musculaire, visualisation positive - Réduire stress, anxiété, fatigue, douleurs.

Atelier
Montréal 89420
Du 09/09/2025 au 16/06/2026
Un instant pour soi Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans) Animé par Sophie Stehlin, sophrologue